2013年07月14日
黙想のすすめ
いつもご覧いただきありがとうございます^^
黙想というのは、黙って過ごすことです。
連休で、遊びに行ったり、たのしく過ごすのも良いですが、時間があるなという人は、やってみてはいかがでしょうか?
テレビも音楽もつけず、本も読まず、おしゃべりもせず静かに過ごします。
瞑想は、黙って目を閉じて座ったりしますが、黙想は、目を閉じて座ったりする必要はありませんが、日常を過ごす中で、心の動きを見つめることができます。
すると、どれだけ、いつも心の中でおしゃべりしているかわかりますよ!
やりすぎるとびっくりするかもしれませんので、はじめのうちは、1時間くらいの短い時間でお試しくださいね!
☆☆☆LOVE&LIGHT☆☆☆
お問い合わせ→ ご予約→
講座、セッションは随時受付中!
自己実現講座→ レイキ伝授→
パステル和アート養成、体験講座→ エンジェルカードセラピスト養成講座→
守護天使ワークショップ→ その他講座メニュー→
☆スピリチュアルリーディングなど個人セッションメニュー→ ヒーリングハーツHP→
黙想というのは、黙って過ごすことです。
連休で、遊びに行ったり、たのしく過ごすのも良いですが、時間があるなという人は、やってみてはいかがでしょうか?
テレビも音楽もつけず、本も読まず、おしゃべりもせず静かに過ごします。
瞑想は、黙って目を閉じて座ったりしますが、黙想は、目を閉じて座ったりする必要はありませんが、日常を過ごす中で、心の動きを見つめることができます。
すると、どれだけ、いつも心の中でおしゃべりしているかわかりますよ!
やりすぎるとびっくりするかもしれませんので、はじめのうちは、1時間くらいの短い時間でお試しくださいね!
☆☆☆LOVE&LIGHT☆☆☆
お問い合わせ→ ご予約→
講座、セッションは随時受付中!
自己実現講座→ レイキ伝授→
パステル和アート養成、体験講座→ エンジェルカードセラピスト養成講座→
守護天使ワークショップ→ その他講座メニュー→
☆スピリチュアルリーディングなど個人セッションメニュー→ ヒーリングハーツHP→
イルカは無心
スピリチュアルと現実世界
すぐに幸福になりましょう
本当にやる必要があることってどのくらいある?
プラスもマイナスもあって全部幸せ!と気づきました☆自己実現コース受講生感想
明日は夏至です!
スピリチュアルと現実世界
すぐに幸福になりましょう
本当にやる必要があることってどのくらいある?
プラスもマイナスもあって全部幸せ!と気づきました☆自己実現コース受講生感想
明日は夏至です!
Posted by nobuko at 16:12│Comments(0)
│スピリチュアル